Therapeutisches Angebot

Einzeltherapie

Als personzentrierte Psychotherapeutin steht für mich die therapeutische Beziehung und das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt. Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem Sie sich selbst begegnen können, Ihrer inneren Welt lauschen und das, was Sie bewegt, mit mir teilen können.

Je nach Situation begleite ich Sie mit Einfühlungsvermögen, Wertschätzung, Behutsamkeit, Humor und – wenn hilfreich – auch mit Klarheit und Direktheit.

Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist es, einen Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen zu
finden und mehr Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz, Klarheit und Lebensfreude zu entwickeln.

Paartherapie/ Familientherapie

Jede Beziehung durchläuft Phasen der Nähe und Verbundenheit, aber auch Zeiten von Missverständnissen und Unsicherheiten. Wenn Gespräche immer wieder in festgefahrene Muster führen, kann Paartherapie dabei unterstützen, neue Sichtweisen, Wünsche und Bedürfnisse auszudrücken. So können bisherige Dynamiken erkannt und neue Zugänge geebnet werden.

Ich arbeite vorwiegend gesprächstherapeutisch und integriere bei Bedarf kreative Methoden, das Systembrett, Imaginationen sowie meditative Elemente in den therapeutischen Prozess.

Meine Themenschwerpunkte

Ängste
Burnout
Bipolare Störungen
Depressionen
Esstörungen
Lebenskrisen
Paartherapie
Panikattacken
Posttraumatische Belastungstörungen
Schlafstörungen
Sterbebegleitung
Suicidale Gedanken
Selbsterfahrung für das Propädeutikum
Sinnfindung und Spiritualität
Trauerbewältigung
Zwänge